朝トレは相変わらずお尻が痛いため休み。息子は近所のマンションのクロス貼替え。私は六華園1103号室。最後のクリーニングとワックスがけ。化粧室のみトイレタンクからの水漏れがあり残った。夕方孫を迎えに有明まで。夜宅呑み。

朝トレは疲れて休み。午前中ななすぽの「投げ方教室」最終回。距離測定をしたら最初より倍近く投げた子がいた。七中ソフトの皆さんに大変お世話になった。ごごバウンドテニス。午前中の「投げ方教室」でまたみぎのお尻を痛めてしまった。3週連続だ。それでもバウンドテニスを楽しんだ。帰って風呂に入り一杯。早寝だ。

朝トレに久しぶりに言ったが、お尻が痛くラジオ体操だけやった。息子は六華園805七。今日で終わるとの事。私はボッチャへ出かけて11時に戻る、12：00から早川・府川との3年ぶりの呑み会。会って話すとやはり楽しい。15：00まで呑んで、カラオケ。3時間歌った。90点を超えたのは女性陣。最高は菊江の94点だった。戻って寝る！！今日の歩数4125歩

朝トレは疲れて休み。息子は六華園805と大日向さんの現場。私は午前中近所の空きマンションのクロス剥がし。午後青会の税務署主催の説明会へ参加。署の主催による帳簿のつけ方・インボイスの説明会で青色会館をお貸しした。夜ラジオ体操会理事会。指導者講習会の件でひともめ。指導体制がしっかりしていない。終わって宅呑み。今日の歩数5236歩

朝トレは疲れて休み。息子は六華園805。私はななすぽの「元気にポールウォーキング」の予定だったが雨の為中止とした。午後青会のジョブカン研修会。当会の進めている会計ソフトの研修会だ。終わって六華園408号室。雨が降っていたので高圧洗浄機を持ち込み窓とベランダを洗った。今日の歩数6631歩

朝トレは疲れて休み。息子は六華園805七。私は午前中町会盆踊りの提灯募集。以前出していただいていた方を回ってお願いをしてきた。午後キッズのカローリング。1時間という短い時間だが楽しく遊べた。夜町会夜警。20分ほどで終わらせ戻って一杯。今日の歩数7390歩

朝トレは疲れて休み。息子は六華園805七。私は来月行う青色の簿記研修会の資料集め。もちろんネットでだ。ユーチューブも活用。スクリーンショットをとり資料に生かす。簿記はちょっと特殊で2時間の研修会では教えきれない。どこを教えればよいのか難しい。今日の2845歩

朝トレは疲れて休み。息子は六華園805号室。私は六華園408号室。はがしは終わった。戻ってななすぽのニュースとチラシを作成。夜青会理事会。今年度の活動「ローラー作戦」にあたりエールの交換をした。終わって「やまちゃん」流れてチャチャ。今日も良く呑んだ。

朝トレは休み。今日は小松橋スポーツ大会。ボッチャの審判だ。スタッフが足らず、交代要員がいない。1日たちっぱなしだ。大会は盛り上がった。決勝は延長戦となった。戻って夜同窓会の打ち合わせ。いろいろみなと相談した。今日の歩数9685歩

朝トレはお尻が痛いため休み。息子は六華園805号室。私はバウンドテニス審判講習会の為、葛飾の奥戸総合スポーツセンターへ。午前中審判講習会、午後初心者講習会。初心者講習会も受講者として参加した。結構ためになる。戻って風呂に入り一杯。美味しいお酒だ。

朝トレはお尻が痛いため休み。息子が今日から六華園805号室。私は午前中六華園805号室。塗装の残りや窓掃除。午後から408号室へ入る。まずはクロスの剥がし。夜青色支部理事会。今年度の支部活動を話しあう。終わって一休さん。チャチャへ回っておしまい。よく、楽しく呑んだ。

朝トレはお尻が痛いため休み。息子は大日向さんの現場。私は午前中ななすぽの「元気にポールウォーキング」今日は富岡八幡、深川不動、閻魔堂、清澄庭園を回る。清澄庭園の花菖蒲が見ごろだった。今日の歩数12718歩

朝トレは疲れて休み。息子は細かな現場3件。私は朝吉中工務店で中島塗装さんに六華園用の色を作ってもらい、六華園805号室。塗装を午前中で終える。午後養生をして家に戻り夜のインボイス勉強会のリハーサル。風呂に入りさっぱりして大島の区民センター。江東東解散2回目のインボイス説明会。終わって拍手をいただき、ホッとする。戻って美味しい酒をゆっくり呑む。今日の歩数5488歩

朝トレは雨のため休み。息子は大日向さんの現場。私は六華園805号室。サンダーかけが終わった。養生をして、扉を掃除。夜青会育青部。新規会員さんを招いて座談会。誰も来ないかと思ったら5名の参加があった。自己紹介の後青会のもろもろのことを部長（会長）が熱く語った。終わって中華屋。ワイワイ楽しく呑んだ今日の歩数7559歩