朝トレは雨の為中止。今日はななすぽ。午前中最後のスーパードッジ。3,4年生しっかりと練習した。恒例のペップトークで子供たちを激励。後は結果を待つのみ。午後バウンドテニス。帰って宅呑み。今日の歩数18296歩

朝トレは雨の為中止。息子は吉中工務店さんの現場。私は六華園。クロスの剥がしが終わった。疲れた。きょうのH6971歩。

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は吉中工務店さんの現場。私は六華園。今日は半日クロスの剥がし午後赤坂クリニックへ定期検診。きょうのHba1cは7.0。夜青会区民祭り反省会。急逝した仲間に陰膳。残念ながら今回は赤字の為、区の社会福祉協議会への寄付は取りやめとした。終わってスナック大村。ここは良い酒呑み放題なので、ついつい呑みすぎてします。今日の歩数8021歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は鳥越の現場。私は六華園。今日からはがしに入る。天井が剥がれず大変。疲れた。今日の歩数6654歩

朝トレは仕事の為休み。今日も息子と鳥越の現場。今日でぺ手付が終わる。がんばる。今日の歩数7656歩

朝トレは仕事の為休み。今日も息子と鳥越の現場。パテ付けがまだ終わらない。疲れる。夜ラジオ体操役員会。興隆菜館で呑みながら忘年会の打ち合わせ。美味しく楽しく呑んだ。今日の歩数7474歩

朝トレは雨の為休み。午前中ななすぽの11月の学校施設借用願を各学校へ提出。昼告別式。最後の別れだ。終わって青会の車を廻す。夜宅呑み。今日の歩数3644歩

今日は江東区民祭り。江東西青色申告会で焼き鳥1500本と、生ビール100ℓを売る予定。天気があまりよくない。7:30から準備にかかり、一番売れる昼時小雨がぱらつく。それでも14:00焼き鳥売り切れ。生ビールは60ℓ売れた。夜15日に亡くなった青会仲間の通夜。役員皆で出席。寂しく悲しい。今日の歩数12180歩

朝トレは仕事の為休み。今日も息子と二人で鳥越の現場。今日もパテ付け。疲れる。今日の歩数7003歩

朝トレは仕事の為休み。今日から息子と二人で鳥越の現場。スケルトンで全くの新規。パテ付けを手伝う。疲れた。帰って風呂に入り一杯。今日の歩数7879歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子野方の現場。私は午後青会の車を廻す。夜呑まない。今日の歩数3155歩

朝トレは雨の為休み。朝7時に君嶋君からの携帯が鳴る。仕事の事かと思ったら「母がなくなりました」との事。えっ！昨日夜一緒に飲んでいたのに。信じられない！ショック！！詳しい事はわからない。お母さんの携帯ロックがかかっていて他に連絡が取れないので私のところに連絡が来た。会長、副会長にはすぐに連絡を廻した。後は再度の連絡待ち。息子は野方の現場。私は障子の貼替え。洗い終え乾き待ちで青会の車を廻す。午後障子を貼って収める。夜呑まない。今日の歩数3651歩

朝トレの後、ラジオ体操を終え戻る。息子は近所のマンション。私は午前中六華園。午後青会の車を廻す。夜青会のNISA勉強会。若ければ一生懸命勉強するのだが、この年でNISAはあまり興味がない。それでも仕組みなどがよくわかった。終わってスナック大村。今日はマルエツで30%引き。安く楽しく呑める。飲み物はな・な・なんとドンペリ。初めて飲んだ。味は・・・きょうの歩数6564歩

朝トレは疲れた休み。無料電化製品の引き取りチラシが入っていたので、持っていってくれそうなものを玄関先に出す。10時過ぎピンポン～。出ると引き取り業者が「すべて有料です」高圧洗浄機は粗大ごみより安く引き取るといったが、やめて粗大ごみに出すことにした。無料なんて甘かった！午後青会の車を廻す。夜宅呑み。今日の歩数2975歩