朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子はエコエリアさんお現場。私は神田の襖の貼替えを外してくる。午前中襖の貼替え。午後キッズのボッチャ。戻ると時期に息子が帰ってきた。熱中症のようだ。手足が攣り、ポカリを3本立て続けに飲み横になって休む。夜帰らず我が家の泊まる。

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子はエコエリアさんの現場。私は六華園1005号室の塗装。1時過ぎまでかかり終わらせた。夜青会理事会。素子庫広報委員長として、全青色、東青連の報告。来年度の税制改正で給与所得控除の最低保証額に、青色申告特別控除を10万円UPさせなければならない。終わってスナック大村？ゆっくり楽しく呑む。

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。今日はななすぽシニアスポーツ振興事業「ななすぽ杯」カローリング大会。8：30毛利小学校へ。参加者12チーム36名。私は記録係。楽しく無事に終了。戻ってシャワーを浴び、青色理事会用のパワポをまとめる。

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。今日は一にちななすぽ。朝廃品回収の品出しをしてから東川小学校体育館へ。午前中スポンジテニス。午後バウンドテニス。いい汗いっぱい。戻って風呂に入り、娘夫婦。息子夫婦と孫達が揃い、4番目の孫一紗の「修学旅行帰着を祝う会」？楽しく呑んだ

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は吉中工務店さんの現場。私は見積書と請求書作成。夜宅呑み

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。今日もケルヒャーの高圧洗浄機の勉強？。途中で我が家の洗面台が汚れていたので掃除。買ったばかりのPierreｄ’Argeentを使って綺麗にした。今日の歩数628歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は吉中工務店さんの現場。今日はネットでケルヒャーの高圧洗浄機を検索。K3かK5で迷っている。夜呑まない

朝トレは呑み過ぎで休み。息子は吉中工務店さんの現場。私は襖の貼替え。夕方1件収める。今日の歩数2912歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は吉中工務店お現場。私は襖の貼替え。2か所分だ。夜青会の異業種交流会。東陽町の「FOREST&OCEAN]。12名参加で楽し好んだ。終わってスナック大村？自宅のお店をきれいにして皆で集まり楽しんでいる。最後までよく呑んだ。今日の歩数8090歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。今日は六華園の塗装。下塗りを終える。夜ななすぽ理事会。ZOOM無料の40分では終わらず2回目で終了。終わって一杯。

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。午前中孫のアッシー。午後ななすぽ「バウンドテニス」暑い中皆さんよく参加して下さる。基礎練習と、レシーブ&ボレー。ボレーされた球の広い方を練習。後はゲーム。今日もいい汗かいた。風呂に入ってのビールは最高！

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。今日は襖の貼替え。縁の無い太鼓貼りの襖。手がかかる。夜宅呑み。

朝トレは雨の為休み。今日も息子と六華園。雨なので高圧洗浄機を持ち込み、窓とベランダ掃除。調子は悪い。ひととうり終えて電源を切って休息。再び電源を入れたが動かない。壊れた。ひととうり終わっていたので良かった。ドアと、故ロゼットの扉も「うたまろ」で綺麗にした。戻って宅呑み

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。今日は息子と六華園。私は塗装。まずはサンダーがけ。下地の手入れが一番肝心。疲れた。夜宅呑み