朝のインターバル速歩は疲れて休み。自宅のトイレの腰貼。フロアタイルをデザイン貼する。11時から孫の運動会。ZOOMでの配信だ。夕方菊江の母の見舞い。足に血栓ができたようで来週詳しく検査するようだ。母も90を超えている。いつまでも元気でいてほしい。帰りに錦糸町駅ビルで、「日本一」の焼き鳥を買い帰って宅呑み。サッカーU24は良い試合をした。オリンピックが楽しみだ。今日の歩数691歩。携帯を持ち歩かなかったから少ない

朝のインターバル速歩。は雨のため休み。息子と二人I君の現場へ。息子はクロスの糊をつけ、菊川会館へ。私はクロスの剥がし。3時前の終わる。家に戻りトイレのクロス・床の貼替え。便器は糸賀君のトイレを外すとき一緒に外してもらった。終わって宅呑み。今日の歩数4846歩

朝のインターバル速歩。ランジ、7秒スクワット。近所の菊川会館へクロスの下地調整。2月から始まったがまだ終わらない。息子はI君のトイレのクロス・床貼。便器を外してもらい、貼ってからまた取り付けてもらった。息子と作家^の試合を見ながら夜宅呑み。今日の歩数12499歩

6月から野島和博のHPから野島表具店のHPに変更。これからは仕事中心にいろいろ書き込みます。朝のインターバル速歩。今はランジ左右50回づつ、7秒スクワット50回も一緒にやっている。午前中塙様の襖を仕上げ午後取付。無事終了。息子は高校同期のI君のマンションのクロスの貼替え。白河のブルーボトルのそば。良いところだ。夜宅呑み。今日の歩数17527歩。和

朝のインターバル速歩は休み。塙さんの襖を仕上げる。午後簿記3級の勉強。今日の歩数1111歩

朝のインターバル速歩。1日。菊川会館の現場。まだ終わらない。今日の歩数11783

朝のインターバル速歩は休み。午前中塙さんの襖を仕上げる。午後休み。OKへ買い出し。今日の歩数2890歩

朝のインターバル速歩。塙さんの襖仕上げる。終わらなかった。明日もやらねば。今日の歩数10836歩

朝のインターバル速歩。午前中クロスをはがしに現場へ。午後東京都スポーツ文化事業団との打ち合わせ。夜青色総会。ティアラの大ホールで10数名での総会だ。なんかむなしい。今日の歩数12248歩

朝のインターバル速歩は疲れているので休み。塙さんの襖。ナショナル住宅の入れた戸襖の引手を掘ったら金物の芯に当たってしまった。金物の芯が入っているなんてびっくり。工場で作る建具はよくわからない。今日の歩数6190歩

朝のインターバル速歩。塙さんの襖の縦合わせ。現場で削るのは久しぶり。午後店で襖の仕事。今日の歩数15594歩